close
تبلیغات در اینترنت
خرید دامنه
دانش آموز

جستجوگر پیشرفته






موضوع : رنگارنگ , متفرقه , اطلاعات عمومی , دانش آموز ,

 

رژیم غذایی سالم به رژیمی می توان گفت که به حفظ و بهبود سلامت عمومی بدن کمک ‌کند رژیم غذایی سالم مواد مغذی لازم ، مایعات کافی ، آمینو اسیدها و اسیدهای چرب لازم ، ویتامین ها و مواد معدنی کافی و همچنین کالری لازم را برای بدن فراهم می آورد.

 رژیم غذایی سالم نیازهای اساسی بدن را بدون اینکه شما را دچار اضافه وزن و بیماری کند  برای شما فراهم می‌کند . همچنین رژیم غذایی سالم به همراه ورزش می‌تواند خطر ابتلا به بیماری هایی از جمله چاقی ، بیماری های قلبی ، دیابت نوع ۲، فشارخون بالا و سرطان را در شما کاهش دهد برخلاف آنچه خیلی از افراد تصور می‌کنند ، داشتن رژیم غذایی سالم می‌تواند بسیار ساده و آسان باشد

 

برای دانش آموزان خوردن صبحانه بعنوان اصلی ترین وعده ی غذایی ، متاسفانه مورد بی مهری فراوانی واقع شده است. صبحانه باعث می گردد انرژی مورد نیاز مغز برای یادگیری کاملا به موقع فراهم گردد و بدن دانش اموز برای نیازهای خود به منابع ذخیره شده ای که باید صرف رشد جسم وی شود مراجعه نکند

  •  تغذیه، دانش تغییر و تبدیل مواد غذایی به انرژی است بعبارت دیگر تغذیه نشان میدهد که چگونه مواد غذایی لازم به بدن باید برسد

-  تغذیه تحصیلی به ما نشان می دهد که برای یادگیری و مطالعه و فعل و انفعالاتی که لازمه این دو امر مهم هستند به چه میزان و از چه منابعی باید به دست آوریم

 

مواد مغذی موادی هستند که نیازهای بدنی ما را فراهم می کنند و به ما در حفظ تعادل و سلامت جسمی و روانی کمک می کند . عمده ترین این مواد عبارتند از:

الف- کربوهیدرات ها که در نان، سیب زمینی، مربا، بیسکویت، شکر و …. یافت می شوند

ب-  چربی ها که بویژه در کره، پنیر، روغن زیتون و مارگارین و ... پیدا می شوند

ج-  پروتئین ها که معمولا در گوشت ، ماهی ، تخم مرغ ، شیر و پنیر فراوان است

د- مواد معدنی که به شکل فراوانی در میوه ها و سبزی ها یافت می شوند

هـ-  آب که نقش بسیار مهمی هم به عنوان ماده مورد استفاده و هم بعنوان یک رسانا و حلال دارد و معمولا از طریق



...ادامه مطلب

امتیاز :

برچسب ها : بهترین تغذیه , رشد خوب دانش آموزان , بهترین غذاها , ارزش غذایی , رشد خوب بچه ها , رشد مناسب دانش آموزان , مهمترین نیازهای بدن ,
بهترین تغذیه برای دانش آموزان نوشته شده در سه شنبه 29 اسفند 1396 ساعت 23:52

موضوع : رنگارنگ , متفرقه , دانش آموز ,

دانستنی های ریاضی ( مبحث خط و زاویه )

نقطه: کوچکترین اثر قلم را نقطه می گویند.

خط: از کنار هم قرار دادن بی نهایت نقطه تشکیل شده است.

-انواع خط ها:

-1 خط خمیده

-2-خط شکسته

-3-خط راست

-      درریاضی منظور از خط همان خط راست است.

پاره خط: بخشی از خط راست است که از دو سمت بسته باشد  و رابطه بدست آوردن تعداد پاره خط ها روی خط راست به صورت زیر است:

(تعداد نقاط × یکی کمتر از تعداد نقاط)÷2

  • تعریف نیم خط: قسمتی از خط راست که از یک سمت بسته و از سمت دیگر باز باشد.
  •  
  • تعداد نیم خط ها روی خط راست از رابطه زیر بدست می آید: تعداد نقاط ×2

نکته :تعداد نیم خط ها روی یک نیم خط برابر تعداد نقاط است.

 

  • تعریف فاصله:

نقطه به نقطه: برابر طول پاره خطی که دو نقطه را بهم وصل می کند.

نقطه با خط: برابر طول پاره خطی که یک نطه را به خط وصل می کند.

فاصله دوخط: مساوی با پاره خطی است که دو خط را بهم وصل می کند و بر هر دو خط عمود است.

  •  خط عمود: به کوتاهترین فاصله از یک نقطه نسبت به یک خط ،خط عمود می گویند که زاویه 90 درجه می سازد.
  •  
  •  عمود منصف: خطی است که بر آن پاره خط عمود باشد و ان را نصف کند.

نکته: هر نقطه که روی عمود منصف پاره خطی باشد ، از دو سر پاره خط به یک فاصله است.

زاویه: به محل بر خورد دو نیم خط ، زاویه گفته می شود .

 

انواع زاویه ها:



...ادامه مطلب

امتیاز :

برچسب ها : نکات ریاضی , دانستنی های ریاضی , اطلاعات عمومی , انواع مختلف زاویه , انواع خط , مجموع،زوایای،داخلی،چندضلعی , فرمولهای کوتاه و جالب ریاضی , تعریف انواع خط ,
دانستنی های ریاضی ( مبحث خط و زاویه ) نوشته شده در شنبه 28 بهمن 1396 ساعت 22:47

موضوع : رنگارنگ , معلم , دانش آموز ,

 1-تقارن محوری:درتقارن محوری قرینه نقطه را نسبت به یک خط بدست می آوریم

Image result for ‫تقارن محوری‬‎

محور تقارن هم خطی است که قرینه نقطه نسبت به آن برخودش منطبق می شود.یا خطی است که شکل را به دوقسمت مساوی تقسیم می کند.(ازنقطه مورد نظر ، بطور عمود تا خط محور را اندازه میگیریم و به همان اندازه ادامه می دهیم تا نقطه متقارن آن مشخص شود)

-مربع 4تا محور تقارن دارد

-مستطیل دوتا محور تقارن دارد 

-لوزی 2تا محورتقارن دارد 

-متوازی الاضلاع محور تقارن ندارد

 -دایره بی شمار محور تقارن دارد  

-مثلث متساوی الاضلاع 3تا محورتقارن دارد.

-مثلث متساوی الساقین یک محور تقارن دارد.

-ذوزنقه متساوی الساقین یک محور تقارن دارد.

 

2-تقارن مرکزی:درتقارن مرکزی قرینه یک شکل را نسبت به یک نقطه بدست می آوریم. که آن



...ادامه مطلب

امتیاز :

برچسب ها : انواع تقارن , تقارن محوری یعنی چه , آموزش و پرورش بیرجند , تقارن مرکزی چیست , انواع مختلف تقارن ,
انواع تقارن نوشته شده در پنجشنبه 28 دي 1396 ساعت 21:26

موضوع : پایه پنجم , نمونه سوال پنجم , رنگارنگ , معلم , دانش آموز ,

سوالات کلیه دروس پایه پنجم

نمونه سوالات تمام کتاب های پایه پنجم را می توانید از این پست دانلود نمایید این سوالات word بوده که می توانید آنها را با توجه به سطح کلاس ویرایش و تغییر دهید.

سوالات برای ماههای مختلف طراحی گردیده است و در پایان هر نمونه سوال اهداف و انتظارات آن نیز درج شده است و....

 

آیکن دانلودمعلمان فردا

دانلود کلیه سوالات کتاب های درسی

 

با تشکر از همکار محترم که زحمت طراحی و تایپ سوالات را کشیده اند.



امتیاز :

برچسب ها : سوالات تمام دروس پایه پنجم , کلیه سوالات کتابهای درسی , نمونه سوالات ریاضی ورد , تمام،سوالات،کتاب،ریاضی , تمام،سوالات،کتاب،علوم , کلیه سوالات،فارسی پنجم , دانلود،مجموعه،سوالات،کتابهای،درسی , جدول عملکرد سوالات امتحانی , همسال سنجی , خودسنجی سوالات ازمون , والدین سنجی ,
سوالات کلیه دروس پایه پنجم نوشته شده در سه شنبه 12 دي 1396 ساعت 3:45

موضوع : پایه پنجم , خلاصه محتوی و مجموعه سوالات , رنگارنگ , آموزش ابتدایی , دانش آموز ,

الگوها به دونوع مختلف تقسیم می شوند :

1.الگوی عددی :به رابطه ی بین اعداد گفته می شود.مانند

Image result for ‫الگوی عددی‬‎

2.الگوهای شکلی یا هندسی:به رابطه ی بین شکل ها گفته می شود.

Image result for ‫الگوی عددی‬‎

گاهی بین تعدادی شکل یا عدد رابطه ای وجود دارد که الگو نامیده می شود .پیدا کردن الگو وبیان آن به صورت نوشتاری وکلامی ،از مهارت های مهم در یادگیری ریاضیات است که به حل بسیاری از مسائل پیچیده ی ریاضی کمک می کند .در حقیقت الگو یابی یکی از راهبردهای مهم حل مسئله است.

الگوهای عددی

در این الگو که از تعدادی عدد تشکیل شده است ،ابتدا باید رابطه ی بین اعداد را کشف وسپس اعداد بعدی الگو را حدس زد.اعداد در این الگو غالبا در دو نوع صعودی (افزایشی) و نزولی (کاهشی)ظاهر می شود.

 

1)الگوهای عددی افزایشی

در این الگوها ،هر عدد از عدد قبلی خود بزرگ تر است و معمولا در آنها از عملیات جمع و ضرب و گاهی ترکیب آنها با سایر عملیات (مثلا تفریق)استفاده می شود.



...ادامه مطلب

امتیاز :

برچسب ها : آموزش و پرورش بیرجند , الگوی مثلثی و مربعی , آموزش الگوها , روش پیدا کردن الگوهای مثلثی مربعی , اموزش ابتدایی بیرجند , الگوهای،مثلثی،مربعی ,
الگویابی نوشته شده در جمعه 26 آبان 1396 ساعت 16:1

صفحات سایت

تعداد صفحات : 8





لینک دوستان
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به moalleman می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است .